Image d'un homme indiquant la méthode permettant d'oublier son ex.

Comment oublier son ex (rapidement) ?

Découvrez-le vous-même en répondant à quelques questions.

Nous avons construit ce test sur la base des milliers de célibataires qui ont transités par notre site pour trouver ou retrouver l’amour.

Une méthode simple et personnalisée pour oublier son ex

Oublier un ou une ex est extrêmement simple ! On ne le voit souvent pas lorsque l’on est submergé(e) par tout un tas de sentiments (haine, colère, jalousie, tristesse, désespoir, …).

Pour bien s’y prendre, il suffit de faire certaines étapes dans l’ordres. En général, on arrive à oublier son ex en quelques semaines.

Une méthode doit toujours être personnalisée. Ne croyez jamais les sites généralistes qui n’écoutent pas votre situation. Répondez à quelques questions pour personnaliser notre méthode -> LE TEST.

Les magazines parlent de l’oubli amoureux

De nombreux magazines en ligne s’emparent du sujet, sans y apporter de solutions.

Marie-Claire, Cosmopolitan, Psychologies, ils font tous le constat et donnent quelques astuces, mais sans réel suivi.

La solution ne consiste malheureusement pas en 2-3 conseils.

Faut-il récupérer ou oublier son ex ?

C’est la première question à laquelle vous pourrez répondre à la suite de notre TEST.

Il est fréquent d’hésiter entre les deux. C’est souvent une question de sentiment qui nous empêche d’y voir clair.

Certains sites essaient à tout prix de vous faire récupérer votre ex. Nous pensons qu’il est préférable de se poser la question d’abord.

Est-ce que notre approche est faite pour vous ?

Le mieux est encore d’essayer. Mais si vous vous reconnaissez dans l’un des états suivants, nous pouvons clairement vous apporter du soutient :

  • Vous avez l’impression que vous ne retrouverez jamais quelqu’un comme elle / lui (que ce soit sur le plan physique, intellectuel, humoristique, …).
  • Vous regrettez de ne pas avoir fait ce qu’il fallait pour le ou la retenir.
  • Vous ressentez une honte quant à votre rupture.
  • Vous avez perdu le cercle social et les activités qui existaient précédemment dans votre dynamique de couple.
  • Vous êtes prisonnier(ère) de l’espoir qu’il ou elle revienne ou vous envoie un signe.
  • Vous avez de la peine à lâcher prise et à continuer à vivre votre propre vie.
  • Vous êtes envahi(e) par des sentiments allant dans tous les sens (haine, colère, jalousie, amour, passion, …).

Vous essayez mais n’arrivez pas à l’oublier ?

C’est normal. Il ne faut pas vous culpabiliser. Vous n’avez juste pas au accès à une approche que vous pouvez suivre pas à pas.

Pourquoi est-ce important ? Parce que vous n’avez surement pas l’énergie de faire ce suivi seul et avez besoin d’un petit coup de main pour repartir.

En combien de temps peut-on oublier ?

Ca dépend évidemment de chacun. Certains disent que la période d’oubli correspond environ à la moitié de la durée de la relation.

Mais il est possible de se sentir mieux bien plus rapidement. En quelques semaines selon les retours que nous avons eus jusqu’à présent.

Envie de parler de votre rupture et de l’oubli de votre ex ?

Nous sommes à votre écoute. Vraiment à votre écoute.

Nous avons construit notre test et notre approche sur la base de vos témoignage. Cela nous a permis d’aider des centaines de célibataires (bientôt de milliers), tout en améliorant notre méthode.

Parler permet également de mieux vivre certains sentiments. Vous n’avez peut-être pas la possibilité d’avoir ce dialogue et cette écoute autour de vous. Dans ce cas, n’hésitez pas à nous contacter pour nous parler de votre expérience de rupture.

Faire le test