Contrairement aux idées reçues, faire l’amour n’est pas instinctif. D’ailleurs, un certain nombre d’espèces animales ne s’accouple qu’une fois avoir vu leurs congénères pratiquer le coït. Pour nous, les êtres humains, l’éducation ou l’apprentissage se fait aussi, en partie, en observant les autres d’où le succès de la pornographie. Mieux faire l’amour pose une autre question qui n’est pas nécessairement la bonne, celle de la performance. Nous sommes obnubilés par le plaisir ultime de notre partenaire : l’orgasme.
Sans aller jusque-là, nous avons listé pour vous, 4 conseils à suivre pour mieux faire l’amour.
S’octroyer du temps
Cela tombe sous le sens mais à bien y réfléchir, lorsque l’on regarde nos emplois du temps, notre quotidien s’est transformé en véritable marathon. Entre nos contraintes professionnelles, nos obligations familiales et nos loisirs, il nous reste que peu de temps pour nous abandonner aux plaisirs de la chair. Loin d’être une fatalité, ce manque cruel de temps est surtout lié à un manque d’organisation mais aussi, avouons-le, à une certaine démotivation.
La solution ? L’organisation et l’anticipation : se consacrer une soirée par semaine exclusion faite du week-end est un minimum. Comment ? On confie les enfants à un membre de sa famille ou à une baby-sitter et on en profite pour sortir et passer quelques heures érotiques avec sa moitié.
Se connaître et rester curieux
Pour mieux faire l’amour, il est crucial de connaître son propre corps mais également, les désirs et les attentes de son partenaire. En effet, il est important de savoir ce qu’il aime, les caresses qui le font frémir, les zones érogènes qui nous électrisent. Ce conseil qui au prime abord peut paraître simpliste, ne l’est pas tant que cela. Souvent, par ignorance, nous négligeons certaines parties de notre corps telles que la nuque, les oreilles, les mains…
Quant à la question de savoir ce qui fait fondre notre moitié, le meilleur reste encore de lui demander en toute simplicité.
Écouter le corps de l’autre
Lorsque l’on caresse son partenaire, il faut rester attentif à ses réactions corporelles : il se pince les lèvres ou au contraire, fronce les sourcils, voilà autant d’indices auxquels nous devons être vigilants.
De même, les caresses de notre partenaire en disent long sur celles qu’il aimerait que nous lui prodiguions…
S’abandonner
Mieux faire l’amour suppose un véritable abandon de soi… S’affranchir de ses craintes, du regard de l’autre est indispensable pour vivre un moment de volupté intense.
Vous l’aurez saisi, mieux faire l’amour est avant tout une affaire de sens et de partage et non de performance…
